VHS Langenlonsheim e.V.

in der KVHS Bad Kreuznach e.V.

Kurse

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Singen für Frauen/ Chor iTakt

Der Chor inTakt ist ein Frauenchor mit 15 begeisterten Sängerinnen aus Windesheim und Umgebung, die mit viel Freude weltliche und kirchliche Lieder singen.
Die ausgebildete Chorleiterin ist Frau Dagmar Roth aus Langenlonsheim.
Zurzeit wird für die Serenade unter dem Motto „EMOTIONEN“ am 10.11.2024 um 17 h in der kath. Kirche Langenlonsheim geübt; u.a. mit zwei finnischen Lieder sowie „La mer“ (Charles Trenet) und „Sag mir, wo die Blumen sind“ (Pete Seeger).
Gerne werden jederzeit auch zwei kostenlose Schnupperstunden ermöglicht, ohne Vorsingen natürlich!
Lassen Sie sich für diesen Chorgesang begeistern!
Kursnummer 2088/40
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Dagmar Roth
Beginn (18:00)
Ort Windesheim - Kath.Pfarrhaus
Umfang 15 (Doppelstunden)
Kosten 50 € pro Kurs je nach Anzahl der Sängerinnen
Info und Anmeldung Gisela Sinß: 0170-7314981 oder gisela@sinss.de
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Entdecken Sie die Küche Sri Lankas

Die kulinarischen Spezialitäten Sri Lankas zeichnen sich durch ihre Vielfalt an gesunden Zutaten und Gewürzen aus. Das Standardgericht der Einheimischen basiert auf „Rice and Curry“ und wird landestypisch zu jeder Tageszeit serviert. Entdecken Sie mit Heather Wiesner, geboren in Colombo, der Hauptstadt Sri Lankas, den Geschmack feiner Currys und lassen sich vom intensiven Geschmack der ceylonesischen Küche begeistern.
Kursnummer 3051/1
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Heather Wiesner
Beginn 19.03.2025 (18:00)
Ort Langenlonsheim - Küche, Realschule plus
Umfang 1 (Abend)
Kosten 16,00 € zuzgl. Lebensmittel
Info und Anmeldung 06707/9699044 oder info@vhs-langenlonsheim.de
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Grundlagen der Fotografie, Teil 2 - Bildkomposition

Der Kurs richtet sich an Fortgeschrittene, die sich mit den Einstellungen ihrer Kamera bereits auskennen und nun wissen wollen, wie sie bessere und wirkungsvollere Bilder machen. Hier erlernen sie die grundlegenden Regeln des Bildaufbaus sowie den kreativen Einsatz von Blende, Belichtungszeit, ISO-Wert und Blitz.
Zu Theorie- und Praxisteil möglichst eine eigene Kamera und die dazugehörige Betriebsanleitung mitbringen.
Freitags von 18 bis 21 Uhr Theorie im Schulungsraum (Eingang zur Grundschule vom Parkplatz aus), samstags von 14 bis 17 Uhr Praxis in Bad Kreuznach.
Der Dozent arbeitet seit 20 Jahren für Zeitungen, Unternehmen und Bildagenturen, er produziert mit seinen Bildern Foto-Kalender und Ansichtskarten.
Kursnummer 2112/8
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Dirk Waidner, Freier Fotograf und Journalist
Beginn 09.05.2025 (18:00)
Ort Guldental - Raum der VHS, Grundschule
Umfang 2 (x 3 Zeitstunden)
Kosten 45,00 €
Info und Anmeldung info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Grundlagen der Fotografie, Teil 1 - Vom Knipsen zum Fotografieren

Der Kurs richtet sich an Anfänger, die mehr wollen, als mit dem Handy oder der Vollautomatik ihrer Kamera zu fotografieren. Hier erlernen sie, die richtigen Einstellungen an ihrer Kamera vorzunehmen und welche Wirkung Brennweite, Blende, Belichtungszeit, ISO-Wert oder Weißabgleich auf das Bild haben.
Zu Theorie- und Praxisteil möglichst eine eigene Kamera und die dazugehörige Betriebsanleitung mitbringen.
Freitags von 18 bis 21 Uhr Theorie im Schulungsraum (Eingang zur Grundschule vom Parkplatz aus), samstags von 14 bis 17 Uhr Praxis auf der Roseninsel in Bad Kreuznach.Der Dozent arbeitet seit 20 Jahren für Zeitungen, Unternehmen und Bildagenturen, er produziert mit seinen Bildern Foto-Kalender und Ansichtskarten.
Kursnummer 2112/7
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Dirk Waidner, Freier Fotograf und Journalist
Beginn 04.04.2025 (18:00)
Ort Guldental - Raum der VHS, Grundschule
Umfang 2 (x 3 Zeitstunden)
Kosten 45 €
Info und Anmeldung info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Wirbelsäulengymnastik

Erlernen von rückenstärkenden Übungen. Wenn Sie bereits Rückenprobleme haben, zeigen wir Ihnen hier Übungen und Techniken, die es ermöglichen im Alltag besser zurecht zu kommen. Schwerpunkt: Kurzhantel.
Es ist ein Grundlagentraining zum Erlernen der richtigen Dosierung von Belastung, Regeneration und Anpassung.
Kursnummer 3024/65
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Artz-Kettler
Beginn 18.12.2024 (19:00)
Ort Langenlonsheim - Gemeindehalle
Umfang 10 (Zeitstunden)
Kosten 60,00 €
Info und Anmeldung Frau Artz-Kettler, Tel. 0671/92079862
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Singen für Frauen/ Chor iTakt

Der Chor inTakt ist ein Frauenchor mit 15 begeisterten Sängerinnen aus Windesheim und Umgebung, die mit viel Freude weltliche und kirchliche Lieder singen.
Die ausgebildete Chorleiterin ist Frau Dagmar Roth aus Langenlonsheim.
Zurzeit wird für die Serenade unter dem Motto „EMOTIONEN“ am 10.11.2024 um 17 h in der kath. Kirche Langenlonsheim geübt; u.a. mit zwei finnischen Lieder sowie „La mer“ (Charles Trenet) und „Sag mir, wo die Blumen sind“ (Pete Seeger).
Gerne werden jederzeit auch zwei kostenlose Schnupperstunden ermöglicht, ohne Vorsingen natürlich!
Lassen Sie sich für diesen Chorgesang begeistern!
Kursnummer 2088/39
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Dagmar Roth
Beginn 08.01.2025 (18:00)
Ort Windesheim - Kath.Pfarrhaus
Umfang 15 (Doppelstunden)
Kosten 50 € pro Kurs je nach Anzahl der Sängerinnen
Info und Anmeldung Gisela Sinß: 0170-7314981 oder gisela@sinss.de
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Nähkurs für Hobbyschneiderinnen

Nähen Sie ihre Kleidung oder auch ihre Wohnaccessoires selber! Lernen Sie den Umgang mit Nähmaschine, Schere und Stoff in unserem Nähkurs.
Er ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene buchbar. Änderung von älteren Kleidern oder Veränderungen an älteren Kleidungsstücken können ebenfalls vorgenommen werden . Es gibt - nach Absprache - viele Möglichkeiten. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Schnittmuster, Garn, Schere, Lineal, Stecknadel und Nähnadel. Frau Heck freut sich auf Ihren Anruf zur Vorbereitung des Kurses und zur Absprache der nötigen Schnitte und Materialien! Der Kurs ist auf 5 Teilnehmer begrenzt.
Kursnummer 2145/7
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Ilse Heck
Beginn 14.01.2025 (18:00)
Ort Guldental - Raum der VHS, Grundschule
Umfang 5 (mal je 3 Zeitstunden)
Kosten 100,00 €
Info und Anmeldung Frau Vollmer: 06707 9699044 oder info@vhs-langenlonsheim.de
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Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Yoga ist ein Weg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Dabei schaffen Atemübungen und das Einnehmen bestimmter Haltungen Platz
für Entspannung und Einklang. Der Kurs bietet Ihnen Zeit für sich selbst und setzt darauf, mit Balance zwischen Aktivität und Ruhe,
Wohlbefinden und (innere) Kraft für den Alltag zu steigern.
Kursnummer 3011/6
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau K. Senf, Yogalehrerin
Beginn 01.01.2025 (17:30)
Ort Langenlonsheim - Gemeindehalle
Umfang 10 (x 75 Minuten)
Kosten 65,00 €
Info und Anmeldung info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Modellieren in Ton

Künstlerisches Modellieren in Ton
Weitere Kurse dienstags,mittwochs und donnstags ab 15:00 bzw. 19:00 Uhr.
Termine nach Absprache.
Kursnummer 2061/68
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Liesel Klören
Beginn 03.02.2025 (19:00)
Ort Laubenheim - Frau Liesel Klören
Umfang 5 (Doppelstunden)
Kosten 60,00 €
Info und Anmeldung Frau Klören, Tel 06704/500
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Schnupperkurs Klöppeln

Klöppeln ist eine wunderschöne, meditative Handarbeit. Sie erlernen die prinzipiellen Handgriffe und können schon schnell kleine Gegenstände z.B. Dekoration für die Osterzeit und Schmuckstücke fertigen.
Voraussetzung: Liebe zu Handarbeiten und etwas Zeit, damit das Erlernte eingeübt werden kann.
Ab 3 bis maximal 6 Teilnehmer
Wir klöppeln auf dem Flachkissen, da gibt es mehr Möglichkeiten.
Wenn jemand eine Rolle hat, geht das aber auch.
Das Material (Kissen, Klöppel) wird gegen eine Kaution von 50 Euro von der Kursleiterin ausgeliehen. Das Material umfasst Nadeln, Garn, und eine Mappe mit Anleitungen und Vorlagen. Rufen Sie mich gerne an, wenn Sie noch Fragen haben.
Kursnummer 2133/1
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Sylvia Vollmer
Beginn 12.03.2025 (14:00)
Ort Guldental - Raum der VHS, Grundschule
Umfang 5 (x 3 Zeitstunden)
Kosten 50,00 € zuzgl. 10 € Material
Info und Anmeldung Möglichst per E-Mail an info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Klöppeln für Anmfänger (II) und Fortgeschrittene

Klöppeln ist eine alte Handarbeitstechnik. Die Spitzen entstehen durch das Verflechten von Fäden.
Neue TeilnehmerInnen mit oder ohne Vorkenntnisse sind willkommen! Sie können uns am Kreuznacher Bauernmarkt
besuchen. Wir treffen uns etwa 1 x im Monat. Kommen Sie unverbindlich schnuppern, wir stellen auch die Ausrüstung.
Kursnummer 2130/25
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Sylvia Vollmer
Beginn 23.01.2025 (19:00)
Ort Guldental - Raum der VHS, Grundschule
Umfang 14 (Abende pro Jahr)
Kosten 20,00 €
Info und Anmeldung info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Aquarell-Workshop: "Schneeglöckchen – Der Zauber des Frühlingsbeginns"

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Aquarellmalerei! In diesem 3-stündigen Workshop widmen wir uns den zarten Schneeglöckchen, die als erste Frühlingsboten mit ihrer Leichtigkeit und Schönheit begeistern.
In einer angenehmen, lockeren Atmosphäre können Anfänger wie Fortgeschrittene unter Anleitung Schritt für Schritt ein eigenes Kunstwerk erschaffen. Am Ende des Workshops nehmen Sie nicht nur ein selbstgemaltes Bild mit nach Hause, sondern auch wertvolle Tipps und Techniken für die Aquarellmalerei.
Das erwartet Sie:
• Anleitung für ein zauberhaftes Schneeglöckchen-Motiv
• Gemütliches Ambiente mit kleinen Knabbereien und Getränken
• Hochwertige Aquarellfarben und professionelles Papier werden gestellt
• Möglichkeit, Pinsel vor Ort zu erwerben
Das sollten Sie mitbringen:
• Eine Unterlage für den Tisch
• Pinsel (alles, was Sie zu Hause haben, ist willkommen)
• Eine Farbpalette oder einen weißen Teller als Mischpalette
• Ein großes Wassergefäß

Egal, ob Sie erste Schritte in der Aquarellmalerei wagen oder Ihre Techniken vertiefen möchten – dieser Workshop ist für alle geeignet, die Freude am kreativen Tun haben! Melden Sie sich jetzt an und sichern Sie sich Ihren Platz in diesem inspirierenden Workshop!
Kursnummer 2053/2
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Nicole Kreye
Beginn 06.02.2025 (18:00)
Ort Guldental - Grundschule, Dammweg
Umfang 3 (Zeitstunden)
Kosten Kosten: 37 EUR zzgl. 5 EUR Materialkosten
Info und Anmeldung info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Workshop Klöppeln . Schnupperkurs Pariser Spitze

Die Pariser Spite ist eine klassische, feine Klöppelspitze mit Konturfaden auf einem 6-eckigen "Sternengrund". Sie wird traditionell mit Blumenmustern uind Ranken geschmückt. Erlernen Sie die Grundlagen der Fadenführung.
Voraussetung: Die Grundkenntnisse des Klöppelns von Torchon.
Der Kurs dauert ca 20 Std. bis Sonntag abend. Material nach Absprache.
Kursnummer 2133/25
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Sylvia Vollmer
Beginn 21.03.2025 (14:00)
Ort Guldental - Raum der VHS in der Grundschule
Umfang 1 (Wochenende)
Kosten 60,00 €
Info und Anmeldung Möglichst per E-Mail an info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Workshop Klöppeln mit Barbara Corbet

Frau Corbet bietet einen Kurs für Mailänder Spitze an. Auf Anfrage können auch andere Techniken erlernt werden.
Der Kurs dauert ca 20 Std. bis Sonntag abend.
Die Teilnehmergebühr kann sich bei vielen Anmeldungen noch vermindern.
Kursnummer 2134/25
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Barbara Corbet
Beginn 30.10.2026 (14:00)
Ort Ellern - Saal des Gemeindehauses
Umfang 1 (Wochenende)
Kosten 100,00 €
Info und Anmeldung Möglichst per E-Mail an info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Konzert des "Chor InTakt"

EMOTIONEN, Zeit für große Gefühle,
mit dem Chor InTakt,Frauenchor der VHS Langenlonsheim e.V.
Unter der Leitung von Dagmar Roth.
SERENADE am Sonntag, 10.11.2024, 17:00 Uhr
in der kath. Kirche, Langenlonsheim.
Kursnummer 2087/98
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung
Beginn 10.11.2024 (17:00)
Ort Langenlonsheim - Kath. Kirche
Umfang 1 (Doppelstunde)
Kosten Der Eintritt ist frei
Info und Anmeldung Anmeldung nicht nötig.
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Partnermassage

Sie suchen noch ein schönes Weihnachtsgeschenk für Ihren Partner oder Ihre Partnerin? In diesem Kurs lernen Sie entspannende Massagetechniken für Rücken, Nacken und Gesicht kennen und üben Sie an Ihrem Partner. Außerdem bekommen Sie einen kleinen Einblick in die für die Massage notwendige Anatomie. Der Kurs findet im Sitzungssaal von 14:00 bis 18:30 statt.
Bitte mitbringen: zweiteilige Sportbekleidung, kleines Kissen, Decke, evtl. Verpflegung für die Pause.
Die Anmeldung ist nur zu zweit möglich
Kursnummer 3010/16
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Lisa Ommert, Physiotherapeutin
Beginn 18.01.2025 (14:00)
Ort Langenlonsheim - Haus Lorenz
Umfang 1 (Tag)
Kosten 28 € pro Person
Info und Anmeldung schuh@vhs-langenlonsheim.de oder 06707-960528
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Temarizushi-kleine runde Sushibällchen-

In Japan gibt es verschiedene Sushi-Sorten.Temarizushi ist ein bisschen kleiner als ein Tischtennisball und mit frischem Fisch oder Gemüse dekoriert.Dies ist leicht herzustellen, gefällt Auge und Gaumen.Zusätzlich wird Miso Suppe , Hähnchen mit Teriyakisosse und ein Nachtisch gekocht.
Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Behälter für übriggebliebene Speisen und Getränke für den eigenen Bedarf.
Kursnummer 3075/12
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Keiko Nishiyama
Beginn 27.11.2024 (18:00)
Ort Langenlonsheim - Küche, Realschule plus
Umfang 1 (Abend)
Kosten 16,00 € zuzgl. Lebensmittel ca. 20-25,00 €
Info und Anmeldung 06707/9699044 oder info@vhs-langenlonsheim.de
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Malen Sie Ihren eigenen Herbsttraum in Aquarell!

Möchten Sie Ihr eigenes Aquarell-Kunstwerk an die Wand hängen?
Holen Sie sich den Indian Summer direkt in Ihr Zuhause und in Ihr Herz!

Haben Sie Lust, einen farbenfrohen Herbstbaum in Aquarell zu malen? Dieser Workshop ist perfekt für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Genießen Sie einen inspirierenden Abend, an dem Sie sich voll und ganz auf Ihre Kunst konzentrieren, neue Techniken lernen und dabei jede Menge Spaß haben.

Für wen: Anfänger und Fortgeschrittene
Wie: In geselliger Runde mit Saft, Sekt, Knabbereien und guter Laune


Mitbringen: Bitte bringen Sie Ihre Aquarell-Pinsel (und auch andere Pinsel, die Sie haben) mit. Falls Ihnen etwas fehlt, können Sie vor Ort hochwertige daVinci Casaneo Pinsel vom Kreativ-Store Ingelheim erwerben.

Material: Hochwertiges Künstlerpapier und erstklassige Farben werden gestellt. Auch alles Weitere, was Sie zum Malen benötigen (Paletten, Wassergläser, Tücher etc.), steht für Sie bereit.

Nicole Kreye, Aquarellkünstlerin aus Ingelheim, freut sich darauf, gemeinsam mit Ihnen einen kreativen und entspannten Abend zu verbringen.
Kursnummer 2053/1
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Nicole Kreye
Beginn 07.11.2024 (18:00)
Ort Guldental - Grundschule, Dammweg
Umfang 3 (Zeitstunden)
Kosten Kosten: 37 EUR zzgl. 5 EUR Materialkosten
Info und Anmeldung info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Workshop individuelles Klöppeln mit Ute Klug

Der Kurs dauert ca 20 Std. bis Sonntag abend.(Sa, So je ab 9:00 Uhr)
Die Teilnehmergebühr kann sich bei vielen Anmeldungen noch vermindern.
Einen Einblick geben die Bilder unter "https://klug-kloeppeln.de/galerie/"
z.B. "Jugenstilblüten" oder " Fotowürfel mit schrägem Ziergrund oder mit Binche-Muster:"
Kursnummer 2132/26
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Ute Klug
Beginn 31.10.2025 (14:00)
Ort noch offen - noch offen
Umfang 1 (Wochenende)
Kosten 85,00 €
Info und Anmeldung Möglichst per E-Mail an info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Temarizushi-kleine runde Sushibällchen- (ausgebucht)

In Japan gibt es verschiedene Sushi-Sorten.Temarizushi ist ein bisschen kleiner als ein Tischtennisball und mit frischem Fisch oder Gemüse dekoriert.Dies ist leicht herzustellen, gefällt Auge und Gaumen.Zusätzlich wird Miso Suppe , Hähnchen mit Teriyakisosse und ein Nachtisch gekocht.
Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Behälter für übriggebliebene Speisen und Getränke für den eigenen Bedarf.
Kursnummer 3075/11
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Keiko Nishiyama
Beginn 05.11.2024 (18:00)
Ort Langenlonsheim - Küche, Realschule plus
Umfang 1 (Abend)
Kosten 16,00 € zuzgl. Lebensmittel ca. 20-25,00 €
Info und Anmeldung 06707/9699044 oder info@vhs-langenlonsheim.de
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Nähkurs für Hobbyschneiderinnen

Nähen Sie ihre Kleidung oder auch ihre Wohnaccessoires selber! Lernen Sie den Umgang mit Nähmaschine, Schere und Stoff in unserem Nähkurs.
Er ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene buchbar. Änderung von älteren Kleidern oder Veränderungen an älteren Kleidungsstücken können ebenfalls vorgenommen werden . Es gibt - nach Absprache - viele Möglichkeiten. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Schnittmuster, Garn, Schere, Lineal, Stecknadel und Nähnadel. Frau Heck freut sich auf Ihren Anruf zur Vorbereitung des Kurses und zur Absprache der nötigen Schnitte und Materialien! Der Kurs ist auf 5 Teilnehmer begrenzt.
Kursnummer 2145/6
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Ilse Heck
Beginn 29.10.2024 (18:00)
Ort Guldental - Raum der VHS, Grundschule
Umfang 5 (mal je 3 Zeitstunden)
Kosten 100,00 €
Info und Anmeldung Frau Vollmer: 06707 9699044 oder info@vhs-langenlonsheim.de
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Singen für Frauen/ Chor inTakt

Der Chor inTakt ist ein Frauenchor mit 15 begeisterten Sängerinnen aus Windesheim und Umgebung, die mit viel Freude weltliche und kirchliche Lieder singen.
Die ausgebildete Chorleiterin ist Frau Dagmar Roth aus Langenlonsheim.
Zurzeit wird für die Serenade unter dem Motto „EMOTIONEN“ am 10.11.2024 um 17 h in der kath. Kirche Langenlonsheim geübt; u.a. mit zwei finnischen Lieder sowie „La mer“ (Charles Trenet) und „Sag mir, wo die Blumen sind“ (Pete Seeger).
Gerne werden jederzeit auch zwei kostenlose Schnupperstunden ermöglicht, ohne Vorsingen natürlich!
Lassen Sie sich für diesen Chorgesang begeistern!
Kursnummer 2088/38
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Dagmar Roth
Beginn 04.09.2024 (18:00)
Ort Windesheim - Rathaus
Umfang 15 (Doppelstunden)
Kosten 50 € pro Kurs je nach Anzahl der Sängerinnen
Info und Anmeldung Gisela Sinß: 0170-7314981 oder gisela@sinss.de
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Modellieren in Ton

Künstlerisches Modellieren in Ton
Weitere Kurse montags,dienstags,mittwochs und donnstags ab 15:00 bzw. 19:00 Uhr.
Kursnummer 2061/67
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Liesel Klören
Beginn 04.11.2024 (19:00)
Ort Laubenheim - Frau Liesel Klören
Umfang 5 (Doppelstunden)
Kosten 60,00 €
Info und Anmeldung Frau Klören, Tel 06704/500
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Wirbelsäulengymnastik

Erlernen von rückenstärkenden Übungen. Wenn Sie bereits Rückenprobleme haben, zeigen wir Ihnen hier Übungen und Techniken, die es ermöglichen im Alltag besser zurecht zu kommen. Schwerpunkt: Kurzhantel.
Es ist ein Grundlagentraining zum Erlernen der richtigen Dosierung von Belastung, Regeneration und Anpassung.
Kursnummer 3024/64
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Artz-Kettler
Beginn 25.09.2024 (19:00)
Ort Langenlonsheim - Gemeindehalle
Umfang 10 (Zeitstunden)
Kosten 60,00 €
Info und Anmeldung Frau Artz-Kettler, Tel. 0671/92079862
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Hatha-Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene (Ausgebucht)

Yoga ist ein Weg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Dabei schaffen Atemübungen und das Einnehmen bestimmter Haltungen Platz
für Entspannung und Einklang. Der Kurs bietet Ihnen Zeit für sich selbst und setzt darauf, mit Balance zwischen Aktivität und Ruhe,
Wohlbefinden und (innere) Kraft für den Alltag zu steigern.
Kursnummer 3011/5
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau K. Senf, Yogalehrerin
Beginn 25.09.2024 (17:30)
Ort Langenlonsheim - Gemeindehalle
Umfang 10 (x 75 Minuten)
Kosten 65,00 €
Info und Anmeldung info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Temarizushi-kleine runde Sushibällchen-(ausgebucht)

In Japan gibt es verschiedene Sushi-Sorten.Temarizushi ist ein bisschen kleiner als ein Tischtennisball und mit frischem Fisch oder Gemüse dekoriert.Dies ist leicht herzustellen, gefällt Auge und Gaumen.Zusätzlich wird Miso Suppe , Hähnchen mit Teriyakisosse und ein Nachtisch gekocht.
Bitte bringen Sie eine Schürze, ein Behälter für übriggebliebene Speisen und Getränke für den eigenen Bedarf.
Kursnummer 3075/10
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Keiko Nishiyama
Beginn 12.09.2024 (18:00)
Ort Langenlonsheim - Küche, Realschule plus
Umfang 1 (Abend)
Kosten 16,00 € zuzgl. Lebensmittel ca. 20-25,00 €
Info und Anmeldung 06707/9699044 oder info@vhs-langenlonsheim.de
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Workshop Klöppeln mit Barbara Corbet

Frau Corbet bietet einen Kurs für Mailänder Spitze an. Auf Anfrage können auch andere Techniken erlernt werden.
Der Kurs dauert ca 20 Std. bis Sonntag abend.
Die Teilnehmergebühr kann sich bei vielen Anmeldungen noch vermindern.
Kursnummer 2134/24
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Barbara Corbet
Beginn 25.10.2024 (14:00)
Ort Ellern - Saal
Umfang 1 (Wochenende)
Kosten 100,00 €
Info und Anmeldung Möglichst per E-Mail an info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Heimatmuseum in Stromberg

Das kleine aber feine Heimatmuseum in Stromberg birgt so manche Schätze. Frau Wilbert führt sie sachkundig durch die Ausstellung und kennt auch noch einige Begebenheiten drum herum. Jedes einzelne Zimmer des ehemaligen Forsthauses bietet unzählige Schätze aus der langen Stromberger Geschichte, ob aus der Küche, der Werkstatt oder dem Kinderzimmer. Diese werden thematisch über 3 Etagen in den einzelnen Zimmern ausgestellt.(Auszug der Homepage des Heimatmuseums)
Anmeldung erforderlich
Kursnummer 1104/2
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Frau Marianne Wilbert
Beginn 10.04.2025 (18:30)
Ort Stromberg - Heimatmuseum
Umfang 1 (Doppelstunde)
Kosten 5,00 € p.P.
Info und Anmeldung Möglichst per E-Mail an info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Sorbische Ostereier

Das künstlerische Gestalten von Eiern als Frühlingsboten hat in vielen Kulturen eine lange Tradition. Zu den bekanntesten Gestaltungstechniken gehören die im sorbischen Siedlungsraum verbreiteten Wachstechniken. Der Kurs führt in die u.a. bei den Sorben beliebte Wachsreserviertechnik, auch Batiktechnik genannt, ein. Das Arbeitsmaterial wird, inklusive der Eier, gegen eine geringe Gebühr gestellt.
Kursnummer 2101/3
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung V. Lange
Beginn 15.03.2025 (10:00)
Ort Guldental - Raum der VHS in der Grundschule
Umfang 1 (Tag)
Kosten 35,00 €
Info und Anmeldung Möglichst per E-Mail an info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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Nähkurs für Hobbyschneiderinnen

Nähen Sie ihre Kleidung oder auch ihre Wohnaccessoires selber! Lernen Sie den Umgang mit Nähmaschine, Schere und Stoff in unserem Nähkurs.
Er ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene buchbar. Änderung von älteren Kleidern oder Veränderungen an älteren Kleidungsstücken können ebenfalls vorgenommen werden . Es gibt - nach Absprache - viele Möglichkeiten. Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Schnittmuster, Garn, Schere, Lineal, Stecknadel und Nähnadel. Frau Heck freut sich auf Ihren Anruf zur Vorbereitung des Kurses und zur Absprache der nötigen Schnitte und Materialien! Der Kurs ist auf 5 Teilnehmer begrenzt.
Kursnummer 2145/5
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Ilse Heck
Beginn 10.09.2024 (18:00)
Ort Guldental - Raum der VHS, Grundschule
Umfang 5 (mal je 3 Zeitstunden)
Kosten 100,00 €
Info und Anmeldung Frau Vollmer: 06707 9699044 oder info@vhs-langenlonsheim.de
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Urban sketching

Der Kurs wurde abgesagt
Kursnummer 2052/14
Veranstalter VHS Langenlonsheim e.V.
Leitung Herr Helmut Schmid
Beginn 31.08.2024 (10:00)
Ort - Bad Kreuznach oder Raum der VHS, Grundschule Guldental
Umfang 1 (Tag)
Kosten 35,00 €
Info und Anmeldung info@vhs-langenlonsheim.de oder Frau Vollmer 06707/9699044
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